Kiboe - Simply The Best !

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Hier erhältlich:

• Optimierung des Koordinations- & Reaktionsvermögen,
  Verbesserung der Muskeldefinition, Fettverbrennung & Koordinationssteigerung
  
  INES VOGEL:
  * Deutsche Meisterin - Fitness
  * Dreimalige Weltmeisterin - Fitness Aerobic
  * Internationale Presenterin & Referentin, Personaltrainerin
  * Seit mehr als 17 Jahren Fitness- & Aerobic Expertin
  * Ayurveda Therapeutin
  * Ehemalige Modepresenterin von Addidas & Venice Beach
  * Fitness Modell

Kick-Box-Exercise - eine Mischung von Aerobic- und Kickboxelementen - ist ein komplexes abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining, welches Körper und Geist positiv beeinflusst.

Durch den aerobicspezifischen Aufbau von Arm- und Beinkom-binationen des Kickboxens werden Koordinations- und Re- aktionsvermögen, allgemeine Ausdauer und Kraftausdauer, Explosiv- und Schnellkraft, Körperbeherrschung und Körperbewustsein, Beweglichkeit und Gewandheit geschult.

KiBoE baut Agressionen und Stress ab und verhilft dadurch zu einer absoluten Harmonie zwischen Körper und Geist, zu Ausgeglichenheit und Entspanntheit. Außerdem wirkt es sich durch diese spezielle Kopplung der aufgeführten Trainings-methoden sehr positiv auf den Tonus der gesamten Körper-muskulatur aus und macht zudem unwahrscheinlichen Spaß.