YogaEasy.de - ACHTSAMKEIT - für mehr Gelassenheit im Leben
ACHTSAMKEIT erobert die Nation. Das neue Trendthema im Fitness/Wellness Bereich ist Titelstory in den größten Magazinen Deutschlands
Inkl. Experten-Infos der bekannten Yoga-Lehrerin Anna Trökes
Interviews und DVD-Vorstellung in namhaften Frauen-, Fitness- und Lifestyle-Magazinen
Kooperation mit Mindfullness-Magazin in Planung
SocialMedia Kampagnen auf facebook, twitter,
sowie auf yogaeasy.de und einschlägigen Bloggerportalen.
Achtsamkeit erobert die Nation. Ob Schauspieler wie Meg Ryan, Manager von großen Unternehmen oder die
beste Freundin: jeder beschäftigt sich in der heutigen Zeit mit diesem Thema. Aus gutem Grund – die Übungen
und Meditationen sind schnell zu erlernen und die Wirksamkeit ist enorm. Jeder möchte im stressigen
Alltag ein gelasseneres und entspannteres Leben führen. Studien belegen, dass Achtsamkeit hilft, wieder mehr
innere Ruhe und Gelassenheit zu finden und das Leben wieder bewusster zu genießen.
Die Achtsamkeitsübungen und Meditationen auf dieser DVD helfen:
- stressigen Momenten gelassener zu begegnen,
- die innere Balance wieder zu finden,
- konzentrierter, bewusster und entspannter zu werden.
Außerdem beruhigen die Übungen Geist und Seele, sodass der Schlaf wieder erholsamer wird.
Auf dieser DVD hast Du die Wahl zwischen beruhigender Meditation und achtsamen Yoga-Übungen. Je nachdem,
was Dein Körper gerade braucht.
Inhalt:
YOGA
Entspannung finden
Yoga für innere Balance
Anti-Stress-Yoga
MEDITATION
Meditation zum Stressabbau
Yoga Nidra – der Yogaschlaf
BONUS
Die kleine Yogapause für mehr Gelassenheit
Die kleine Yogapause gegen Stress
Mit Programmen vom besten Yoga-Onlinestudio laut BRIGITTE.
Über 160 Unterrichtsvideos von Deutschlands besten Lehrern ist YogaEasy.de Pionier für erstklassige und flexible Yogapraxis – online und auf DVD!
- Originaltitel
- Genre
- Fitness: Yoga
- Format
- DVD
- Veröffentlichung
- 2015-10-30 00:00:00
- EAN Code
- 4250148710262
- Tonformat
- Bildformat
- 16:9
- FSK
- LEHR-Programm
- Sprache
- Untertitel
- keine
- Laufzeit
- ca. 159 + 11 Min. Bonus Min. / Uncut
- Special Features
- Die kleine Yogapause - wertvolle Tipps für mehr Gelassenheit
- Darsteller
- Anna Trökes, Veronika Freitag, Kathleen Kloss, Kim Steeb, Petra Orzech
- Regisseur
- Produktionsfirma
- Yoga Easy
- Produktionsjahr
- 2015
- Drehbuch
- Herstellungsland
- Deutschland
- Anzahl Discs
- 1
- Verpackung
- Digipak mit Booklet
- GAS
I Saw the Devil
Its fo rizzle the bizzle dolizzle sit amet, i'm in the shizzle adipiscing owned. Nullizzle you son of a bizzle velizzle, break it down .
- Erscheinungsjahr:
- 2010
- Darsteller:
- Lee Byung-hun, Jeon Gook-hwan, Cheon Ho-jin, Oh San-ha
- Regisseur:
- Kim Ji-Woon
- FSK:
- 18
- Formate:
- DVD, BLU-RAY
- Laufzeit:
- 126 Min.
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- Erscheinungsjahr:
- 2010
- Darsteller:
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- Regisseur:
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- FSK:
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- Formate:
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